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授乳していることで体重に変化があったかどうかの現状調査

授乳していることで体重に変化があったかどうかの現状調査
産後ダイエットの方法として「授乳」を挙げられている方が複数、いらっしゃったのですが、母乳とママの体重は微妙に関連しているように思えます。「母乳を与えているうちに、知らず知らずの内にダイエットをせずとも自然にやせてきた」とお答えの方が約45.0%いらっしゃいました。
以下は
「あまり体重に影響はなかった(約20.2%)」
「断乳・卒乳したら太った(約15.2%)」
「母乳のためにと食べていたら太った(約11.7%)」
という結果になりました。


         

産後ダイエットマタニティヨガ

産後、私が20キロ減というダイエットに成功したのは、漢方抜きでは語れない。ダイエットと言っても、無理せずしっかり食べて落としたのでリバウンドも無いし、まだまだ減らせそうな予感だ。漢方を始めて良かったこと。ダイエット以外にも色々あるが健康状態や肌の調子もすこぶる良い。太りにくい体質になった事。でもなんと言っても、あれ程買い漁っていたダイエット食品などが一切目に入らなくなったのが、一番の喜びかもしれない。

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